명현 반응: 진실일까, 거짓말일까?

"명현 반응"은 대체의학과 자연치료에서 자주 언급되는 개념으로, 치료 과정에서 몸이 일시적으로 악화되는 증상을 의미합니다. 예를 들어, 침술, 한약 복용, 혹은 건강식 시작 후 두통, 피로감, 발진 같은 증상이 나타날 수 있으며, 이러한 현상을 명현 반응으로 설명하는 경우가 많습니다. 명현 반응은 몸이 치료에 적응하며 스스로 정화하고 치유하는 과정에서 일어난다고 주장됩니다. 하지만 이 개념은 과학적 논란이 많습니다. 오늘은 명현 반응의 실체와 이를 둘러싼 논란을 살펴보고, 이러한 현상이 진짜인지 혹은 잘못된 치료 신호인지에 대해 알아보겠습니다.명현 반응이란?명현 반응(瞑眩反應, "healing crisis")은 전통적인 자연치유나 대체의학에서 나오는 용어로, 새로운 치료를 받기 시작한 초기에 증상이 악화..